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你对心理咨詢了解多少?
www.hongloumy.com.cn 2013/3/11 16:16:45 鞍鋼集團總醫院

自从鞍钢总医院开设了心理咨詢门诊以来,我接待了许多求助者,他们或因为工作和学习压力而失眠抑郁,或因为陷入情感的泥潭而不能自拔,或遭到逆返子女的反抗而束手无策。面对求助者,我尽全力采用各种心理咨詢技术帮助他们摆脱痛苦,使他们从阴郁度向光明。但是,在心理咨詢服务中,我发现无论是求助者还是求助者家属由于对心理咨詢缺乏了解,所以,使当初本不算问题的心理困惑发展成前来求助时的心理疾病(抑郁症、焦虑症、恐惧症等)有的甚至因为没有及时寻求心理咨詢帮助而出现自杀倾向。每当看到这样的求助者我就会产生这样的想法,即:普及心理咨詢知识,让更多人了解心理咨詢到底是一门怎样的医疗服务?希望以下文字对你有所帮助。

一、心理與疾病的關系

祖國醫學有著極其豐富的心理學內涵。中醫學把人體的情感活動歸納爲:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,簡稱“七情”。認爲內髒功能是“七情”産生的物質基礎,人體內髒功能活動正常,情感活動變化也相應正常,這就是健康。反之,人體內髒功能活動失常,則情感活動也可失常,這就是疾病。

    現代藥效研究也證實,病人的情緒、心理直接影響藥物的吸收、分布、代謝和排泄等環節,從而影響藥效的發揮。愉快、樂觀的情緒能提高機體的抗病功能,如消化液分泌增加,促進藥物的吸收,使藥物能迅速到達靶器官發揮效應,還能提高腦的功能,使呼吸、循環、內分泌、免疫、體溫、代謝等功能穩定。相反,若病中憂慮、悲哀、恐懼、郁悶、憤怒等不良情緒,都可作爲心理因素使病人産生應激性反應,如交感神經興奮、內分泌紊亂、血管收縮、血壓升高、血小板聚集、血液粘滯性升高。可見,“病身不病心”是非常有哲理的,治療用藥中考慮心理因素,是會影響藥效的。

在当今这个知识日新月异、技术突飞猛进的社会里,人生坐标常变换,内心的世界也在不断变化。为了使我们的生活更加美好,我们都离不开心理咨詢,得益于心理医生的帮助

二、心理咨詢是医学的知识服务

    心理咨詢在医学上之所以显得重要,是由于心理、社会、环境因素对躯体、精神和精神卫生的影响日益受到重视。所以,如何帮助人们避免或消除那些不利于身心健康的因素,增强人们的心理防御能力、防止疾病的发生和发展,促进各种治疗的效果,达到身心健康的目的,就成了现今急待解决的问题,而心理咨詢就是解决这些问题的重要途径和手段。

心理咨詢是通过人际关系学而达到的一种帮助过程,教育过程和增长知识的过程,也就是说通过咨询给求医者(来访者)以帮助、教育、使他们消除困惑获得益处。临床中经常可见到一些病人使用药物难以治愈他们的病,而经过医护人员耐心地安慰解释,使其消除思想上的某些疑虑,病情很快好转甚至痊愈,心理咨詢往往能收到药物所不能达到的作用。

  心理咨詢是通过医患之间的“交流”方式来实现的,与病人“交谈”就成了心理治疗的重要方法和手段,而不是一般的聊天。因此,是具备有治疗意义的环境和氛围,而心理医生主导思想是运用心理学方式实话改变病人的认知、情绪、意志等来达到消除症状、防止疾病乃至改善社会适应能力,提高生活质量的目的。

哪怕是一次“朋友式的調侃”,也許便能讓人頓覺豁然開朗。                              

三、心理咨詢的对象

  心理咨詢专家陈智雄在接受晚报采访时指出:心理咨詢的主要对象并不是“病态人群”。

  心理咨詢的主要对象可分为三大类:一是精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;二是精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;三是特殊对象,即临床治愈的精神疾病患者。

  其中,心理咨詢最一般、最主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人群”,病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。

陈智雄说,健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。这时他们就可以寻求心理咨詢的帮助。

四、催眠与心理咨詢的关系

本质上说,催眠也是一种心理治疗的手段。只不过它是一种特别的治疗方法。通常人的心理都有自我防卫机制,当面对面的心理咨詢的时候,人们往往不自觉地避开心理的创伤或阴暗面,但是那些创伤或阴暗面也许正是问题的关键或根源。而催眠是通过特殊的引导方式引领当事人进入自我的潜意识资料库中,找到变异情绪背后的真正根源,进而治疗。在催眠状态中,人们会自愿放下面具与武装,诚实地面对自我内在,也因此能惊奇地发现到真正的自己,包括潜能。在这方面,催眠技术较之心理咨詢有着独特的优势。

                                內科黨支部:陳麗秀

0412-6313773(辦公室)、6311220(醫務部)、6726450(總值班)
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